Förkunskaper
Klara kriterierna för märket silverfisken. Barnet ska kunna simma minst 10m av två simsätt på grunt vatten, varav ett på ryggen. Barnet ska även kunna 10m bröstsim med drivande bentag på grunt vatten. Till ska barnen kunna hoppa i och simma 10m valfritt simsätt på djupt vatten.
Mål
Klara märket silverhajen vilket innebär:
- Klara att simma 100m på djupt vatten varav minst 25m på rygg.
- Simma 12,5 m i magläge, gör en rotation från magläge till ryggläge utan att röra botten och simma 12,5 m i ryggläge.
- Kunna hoppa eller dyka i från 1m på djupt vatten.