SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Värnamo Simsällskap följer simlinjen
Värnamo Simsällskaps simskola följer utvecklingsstadier 1-3 i Svensk Simidrotts simlinje. Här under kan du läsa om de olika grupperna i Värnamo Simsällskaps simskola.

Baddaren
Förkunskaper
Fyllt 5 år eller fyller 5 år under året.

Mål
Klara märket Baddaren vilket innebär:
  • Kunna doppa huvudet.
  • Bubbla under vattnet.
  • Glida med kroppen sträckt och ansiktet under vattenytan.
Sköldpaddan
Förkunskaper
Klarat kriterierna för märket baddaren.

Mål
Klara märket sköldpaddan vilket innebär:
  • Kunna flyta 5 sekunder på rygg vända sig till mage utan att röra botten samt flyta på magen. 
  • Att utveckla glidmomentet i vattnet genom att glida längre sträckor utan hjälpmedel och med ansiktet i vattnet.
Bläckfisken
Förkunskaper
Klarat kriterierna för märket sköldpaddan. Samt kunna glida i pilen.
 
Mål
Klara märket bläckfisken vilket innebär:
  • Simma 5 meter på grunt vatten.
  • Kunna 10 meter benspark på mage och rygg på grunt vatten.
  • Lära sig safetycrawl.
 
Pingvinen
Förkunskaper
Klara kriterierna för märket bläckfisken. Samt målen i bläckfisken.
 
Mål
Klara märket pingvinen guld vilket innebär. 
  • Kunna simma 10m valfritt simsätt på djupt vatten.
  • Flyta 10sekunder på djupt vatten.
  • Hoppa från kanten på djupt vatten.
  • Doppa hela huvudet och plocka upp föremål från botten med båda händerna. 
  • Kunna göra drivande bröstbentag med hjälpmedel på grunt vatten. 
 
Fisken
Förkunskaper
Klara kriterierna märket pingvinen guld. Kunna ett drivande bröstbentag.
 
Mål
Klara märket guldfisken vilket innebär:
  • Klara att simma 25m på djupt vatten.
  • Dyka i från kanten på djupt vatten. 
  • Kunna simma minst 10m av två simsätt på djupt vatten, varav ett på ryggen. 
  • Kunna 10m bröstsim med drivande bentag på djupt vatten. 
  • Kunna är hoppa i och simma 10m valfritt simsätt på djupt vatten.
 
Hajen
Förkunskaper
Klara märket guldfisken vilket innebär:
  • Klara att simma 25m på djupt vatten.
  • Dyka i från kanten på djupt vatten. 
  • Kunna simma minst 10m av två simsätt på djupt vatten, varav ett på ryggen. 
  • Kunna 10m bröstsim med drivande bentag på djupt vatten. 
  • Kunna är hoppa i och simma 10m valfritt simsätt på djupt vatten.
 
Mål
Klara märket vattenprovet vilket innebär:
  • Klara att simma 200m på djupt vatten varav minst 50m på rygg. 
  • Kunna hoppa eller dyka i från 1m på djupt vatten.
 
Crawlskola 1
Förkunskaper
Klara kriterierna för märket silver hajen. Kunna hoppa eller dyka i från 1m på djupt vatten.

Mål
  • Kunna simma minst 200m varav 50m på rygg. 
  • Kunna simma 25m crawl och 25m ryggcrawl och 25m sidbenspark. 
  • Kunna dyka från kanten på djupt vatten.

Crawlskola 2
Förkunskaper
Kunna simma minst 200m varav 50m på rygg. Kunna simma 25m crawl och 25m ryggcrawl och 25m sidbenspark. Kunna dyka från kanten på djupt vatten.

Mål
  • Kunna simma minst 400m valfritt simsätt. 
  • Kunna göra en voltvändning.
  • Kunna 20sekunder vertikalbenspark.
  • Testa att vara med på vår egna hemmatävling minikampen. Läs mer om minikampen här. 

 
Följ oss i sociala medier
Rabatt på simkläder
Våra Sponsorer